التمور ومرضى السكري

10/07/1439
 


بعض أنواع التمور تحتوي على مستويات منخفضة من السكريات وتعتبر مناسبة لمرضى السكري.



لا يوجد دليل قاطع يثبت أن أنواعاً محددة من التمور تناسب مرضى السكري أكثر من أنواع أخرى إذ أن جميع الأنواع تحتوي على نسب عالية من السكريات باختلاف الصنف و مراحل النضج، لذا  يُوصى مرضى السكري بعدم التساهل في تناول كميات كبيرة من التمور و بمراجعة المختصين (الأطباء و أخصائيي التغذية) لتحديد الكمية التي يمكن تناولها يومياً